Zwanger raken door het juiste seksstandje?

Zwanger raken door het juiste seksstandje? kan dat? Zoals veel stellen die op de ouderwetse manier zwanger proberen te worden (dus penis-in-vagina seks), vragen jullie je waarschijnlijk af wat het beste seksstandje is om zwanger te worden. Geloof het of niet, maar deskundigen hebben nog steeds geen sluitend bewijs als het gaat om het beantwoorden van deze vraag. “Er is niet veel wetenschappelijk bewijs over welk standje het beste is voor conceptie,” zegt Sheryl A. Kingsberg, Ph.D., hoofd van de afdeling Gedragsgeneeskunde van het University Hospitals Case Medical Center en professor in de voortplantingsbiologie en psychiatrie aan de Case Western Reserve University School of Medicine in Cleveland.

Het is misschien meer een logistieke kwestie dan iets anders. “Het is heel moeilijk om specifieke seksuele posities te onderzoeken die de vruchtbaarheid kunnen verhogen,” zegt Dr. Kingsberg. Dat komt deels omdat er zoveel andere belangrijke factoren zijn die de kans op conceptie beïnvloeden, zoals leeftijd en timing van de geslachtsgemeenschap (seks hebben tijdens de ovulatie verhoogt bijvoorbeeld de vruchtbaarheid).

Maar ondanks het gebrek aan bewijs, kunnen sommige posities voordelen bieden bij het maken van baby’s. Lees verder om te weten te komen welke standjes de beste seksstandjes zijn om zwanger te worden, en wat je na de geslachtsgemeenschap moet doen om je kansen op bevruchting te vergroten.

Daarnaast is het natuurlijk een leuk tijdverdrijf om alles te proberen, je wordt er niet slechter van. De rit is even belangrijk als de bestemming toch. Seks moet vooral draaien om het plezier, niet alleen om zwanger raken, maar wil je nu echt weten wat eventueel zou kunnen bijdragen aan het zwanger raken is het, het zeker waard!

Wat zijn de beste seks standjes om zwanger te worden?

Deze zeven seksstandjes kunnen de kans op een succesvolle zwangerschap vergroten. Maar onthoud dat het belangrijkste is om een consistente routine aan te houden, zodat je zeker weet dat je seks hebt tijdens je meest vruchtbare periode.

Wat wij het belangrijkste vinden, naast een succesvolle oefenronde is vooral heel veel plezier blijven maken. Geniet van elkaar, speel met elkaar en wind elkaar op. Er is zoveel meer in het leven en probeer het niet te serieus te nemen, blijf vooral lol houden in jullie seksleven. 

1. Missionarishouding

Deze sekspositie behoort tot de populairste seksposities wereldwijd. En volkomen terecht, want het missionaris standje is voor de meeste mannen en vrouwen waarschijnlijk de prettigste en natuurlijkste variant om lekkere seks te beleven.

Het belangrijkste van het missionaris standje is dat het comfortabel is voor zowel mannen als vrouwen.

De weinige studies die naar de beste seksstandjes voor een zwangerschap hebben gekeken, suggereren dat de missionarispositie een klein anatomisch voordeel biedt. De theorie: de man kan de baarmoederhals gemakkelijker bereiken en zo toegang krijgen tot het beschermende baarmoederhalsslijm. “Daar zijn echter geen wetenschappelijke gegevens over,” legt Kelly Pagidas, M.D. uit, een vruchtbaarheidsspecialist bij het Women & Infants Center for Reproduction and Infertility in Providence en een universitair hoofddocent aan de Brown Alpert Medical School.

Bovendien zijn niet alle mensen op dezelfde manier gebouwd. “Vrouwen op hun rug leggen is zinvol voor vrouwen met een voorovergebogen baarmoeder, wat ongeveer tweederde van de bevolking is,” merkt Dr. Kingsberg op. “Maar een derde van de vrouwen heeft een retroverte baarmoeder, een die naar achteren is gekanteld, dus missionaris zou voor hen geen voordeel bieden.”

ook interessant: Zwanger raken van anale seks

2. Diepe penetratie met Doggy style

Sommige mensen houden gewoon niet van missionaris omdat het vermoeiend voor hen kan zijn. “Het missionarisstandje is veeleisender voor de bovenste partner, omdat ze hun spieren moeten gebruiken om niet hun volle gewicht op jou te zetten, wat extra druk op hen legt,”

Doggystyle is een variatie, of een standje dat tijdens de sex ingenomen kan worden. Doggy style vertaalt zich als op z’n hondjes.

In dat geval kunnen stellen een ander standje proberen, zoals doggy style. Bij dit populaire seksstandje zit je op handen en voeten en dringt je partner van achteren bij je naar binnen. Het zorgt voor een diepere penetratie, waardoor het sperma meer toegang krijgt tot de opening van de baarmoederhals.
Bijna geen man zou nee zeggen tegen deze positie en vooral het zicht dat dit toelaat. Dat kan ik je op voorhand zeggen. Daarom is deze positie ook een van de meest populaire ter wereld.

Ook kunnen de mannen de G-spot stimuleren tijdens het standje doggy style, wat bijzonder goed ontvangen wordt door de dames, aangezien het een erogene plek is.

Het beste van alles is dat de clitoris nog steeds bevredigd wordt tijdens het doggy style standje, wat gewoon altijd gaat en in het beste geval leidt tot een natuurlijk succesvol hoogtepunt van de vrouw.

3. Omgedraaide cowgirl de penis diep naar binnen

Als je een cowgirl bent die graag op je minnaar rijdt, zou je kunnen overwegen om je om te draaien terwijl je bovenop hem ligt, in plaats van de rest van de tijd in dezelfde ruiter zit te blijven. Met dit seks standje waar de vrouw bovenop zit, weg van het gezicht van je partner en in de richting van hun voeten.

Zo kan hij je gemakkelijk penetreren en heeft hij toch een adembenemend zicht op je achterwerk en rug. Wat wil je nog meer? De hoek stelt je in staat om de pik diep tot vlakbij de baarmoederhals, en zelfs de baarmoeder komt en ook zo dicht mogelijk bij het uiteinde van de penis is tijdens de ejaculatie voor een optimale effectiviteit.

Deze positie is perfect voor vrouwen die zelfverzekerd zijn en genieten van hun lichaam en gaat in principe altijd. Want alleen wie zich op zijn gemak voelt, kan onvergetelijke seks beleven.

4. Zijdelings scharen geeft ook makkelijker een vrouwelijk orgasme

Bij dit standje kijkt het stel elkaar aan terwijl ze op hun zij liggen. Het is niet alleen romantisch (wat de zenuwen kan verlichten die gepaard gaan met babyseks), maar het maakt ook een diepe penetratie mogelijk.

Super intiem en opwinden, het aankijken tijdens de diepe penetratie maakt ook het vrouwelijk orgasme makkelijker te halen tijdens de seks. Los van het baby maken en sneller zwanger willen worden, is dit een van de meest sexy en beste standjes waarbij het sperma goed in de vagina loopt.

5. Van achteren

Net als bij doggy style, komt je partner in dit standje van achteren. Het verschil is echter dat jij op je buik ligt met licht gebogen knieën en je partner zijn lichaam over het jouwe laat zakken. Binnenkomen van achteren is een trefzekere manier voor diepe penetratie in de juiste richting. Het lijkt bijna op een gestapelde variant van lepeltje lepeltje.

6. Kruiwagen

Wie zegt dat baby-making seks niet een beetje avontuurlijk kan zijn? In dit atletische standje houd je jezelf omhoog met je handen terwijl je partner achter je staat en je benen vastpakt, ze om zijn dijen trekt en van achteren binnendringt. Nogmaals, het zorgt voor diepe penetratie en de pik komt heel dicht bij de baarmoederhals.

7. Jullie favoriete standjes

Het is waarschijnlijker dat het allerbeste seksstandje om zwanger te worden, juist je favoriete standje is. Het maakt niet uit of je gedraaid ligt als een Beierse krakeling of stil ligt als een standbeeld, zolang het sperma van je partner maar komt waar het moet komen (dat wil zeggen, in de vagina in de buurt van de baarmoederhals).

En als het een tenenkrommend hoogtepunt oplevert, des te beter! “Er is onderzoek gedaan waaruit blijkt dat het orgasme van een vrouw helpt om het sperma in de baarmoeder te brengen,” zegt Dr. Kingsberg. Maar dat betekent niet dat je moet stressen als je niet regelmatig een hoogtepunt bereikt tijdens penis-in-vagina seks. “Eerlijk gezegd zit er zo weinig wetenschap achter dat we vrouwen niet onder druk willen zetten om tot een orgasme te komen.”

Hoe verbeter je de kans op conceptie na seks?

De optimale routine na het vrijen is een ander aspect van het vrijen dat ter discussie staat. De meeste deskundigen trekken het advies in twijfel om na de seks 30 minuten stil op je rug te blijven liggen, maar anderen zweren erbij.

Een studie gepubliceerd in de European Society of Human Reproduction and Embryology vond geen statistisch voordeel van stil liggen na geile seks. Eigenlijk vond men het tegenovergestelde. Onderzoekers volgden 479 paren en ontdekten dat 32,2% zwanger was geworden na 15 minuten stil te hebben gelegen onmiddellijk na de seks, terwijl 40,3% onmiddellijk na de seks mobiel was geweest en ook zwanger was geworden.

“We weten ook uit andere studies dat sperma vijf minuten na intravaginale inseminatie de eileider kan bereiken en dat ze meerdere dagen in de baarmoeder kunnen overleven,” zei dr. van Rijswijk, hoofdauteur van de peer-reviewed studie, in een persbericht. “Waarom zou bedrust dat beïnvloeden? Er is geen biologische verklaring voor een positief effect op immobilisatie.”

Onze mening: Als je tijd hebt om te luieren, waarom geniet je dan niet van het nagenieten? Jezelf op een kussen steunen of je benen tegen de muur leggen, maakt echter geen verschil. “Zodra het ejaculaat in je komt, zit het sperma al in het baarmoederhalsslijm, dat het sperma daar vasthoudt voor de bevruchting,” zegt Dr. Schiffman.

Swingen en seksuele concurrentie

Je zou denken, wat heeft swingen te maken met zwanger raken, maar meer dan je denkt! Nog een andere misschien rigoureuze stap, die wij technisch nog iets verder willen onderzoeken. Swingen, of eigenlijk is dat niet eens volledig nodig om makkelijker zwanger te raken. Wij geloven dat wanneer stellen seks hebben in de zelfde ruimte met andere stellen, dus het kijken een bekeken worden, flirten een dergelijke een goede boost geeft aan de zaadcellen van de man. Mannen zijn toch van uit de oudheid een soort rovers, die hun prooi opjagen en voor zich winnen met een doel, bevruchting.

Door je seksualiteit iets meer naar buiten te brengen, en zo een soort biologische vijand aan de ruimte toe te voegen, wil de man, of zijn sperma beter gezegd, net iets meer zijn best doen om tot het doel van bevruchting te komen. Dus makkelijker zwanger raken…

Gezondheid en sneller zwanger raken

Een gezonde levensstijl draagt uiteraard ook alleen maar positief bij aan een succesvolle mogelijkheid voor zwanger raken. Het draait niet alleen maar om de beste standjes waarbij de penetratie dieper is dan gemiddeld (helpt misschien iets). Als je snel zwanger wilt worden, kun je ook je cyclus bijhouden en zo weten wat je vruchtbare dagen zijn, zo vergroot je de kans op een zwangerschap.