• Home
  • Blog
  • BDSM voor beginners: 20 tips en basics

BDSM voor beginners: 20 tips en basics

bdsm voor beginners

0 comments

Wil je gewoon iets nieuws proberen, ben je nieuwsgierig naar BDSM sinds “fifty Shades of Grey” of wil je gewoon weten of het spel met dominantie en onderwerping iets voor jou is? Wij waren ook nieuwsgierig en hebben de belangrijkste feiten voor je onderzocht.

Onthoudt, BDSM moet je altijd vrijwillig ondergaan.

Wat is BDSM precies, welke speeltjes zijn geschikt voor beginners en waar moet ik nog meer op letten? De antwoorden op deze en vele andere vragen vind je hier. Informatie, tips en suggesties voor beginners – let’s go!

bdsm voor beginners

Wat is BDSM?

De afkorting BDSM staat voor Bondage, Discipline, Dominantie/Onderwerping en Sadisme/Masochisme. BDSM staat dus niet per se om pijn, die als straf maar ook als beloning gebruikt kan worden. Ja, volgens persoonlijke voorkeuren. Laten we eerst verduidelijken wat de termen in deze context betekenen:

Bondage

Dit verwijst naar verschillende manieren van vastbinden. Je hoeft geen Andreaskruis, touwen of boeien te halen. Je kunt ook doeken of sjaals gebruiken voor een zachte introductie. Natuurlijk hebben de echte bondage professionals – bijvoorbeeld de Japanse bondage praktijk “Shibari” – regels volgens welke het onderdanige deel wordt vastgebonden. Die zijn ook belangrijk, want er zijn een paar dingen waar je rekening mee moet houden.

shibari knopen bdsm

Discipline

Discipline, kastijding en straf staan hier op de voorgrond. Natuurlijk kan dit sterk variëren. Het opvolgen van regels, het volbrengen van taken en het opvolgen van de instructies van de dominante partij – of juist niet – zijn hier de belangrijkste attracties. Zwepen, peddels en dergelijke kunnen hier gebruikt worden, maar dat hoeft niet. Je stelt samen de regels op en kunt je langzaam een weg vooruit voelen, vooral in het begin. 

Dominantie/Onderwerping

Dominantie en onvermijdelijk onderwerping – dit gaat over macht en controle. Terwijl de dominante persoon (ook Dom of Top) de leiding heeft – en ook heeft – onderwerpt de onderdanige persoon (ook Sud of Bottom) zich aan de instructies en wensen van de ander(en) en geeft de controle uit handen. Deze opzettelijke machtsongelijkheid kan gepaard gaan met kastijding en fysieke straf, maar dat hoeft niet.

Sadisme/Masochisme

Nu gaat het hier echt om fysieke (voorbeeld: slaan, knijpen, krabben) of ook psychische pijn (voorbeeld: vernedering, belediging) die gegeven of ontvangen wordt. Alles met wederzijdse instemming, dat spreekt vanzelf. Daar zijn verschillende soorten spel en hulpmiddelen voor. Kortom: de genotwinst door pijn staat hier op de voorgrond.

dom sub bdsm voor beginners als seks spelletje

Waar moet je als beginner speciaal op letten?

BDSM heeft veel te maken met vertrouwen! (eigenlijk alles met vertrouwen!) Dus als je van plan bent je entree in deze wereld van lust te maken, moet je het zeker van tevoren uitgebreid behandelen en afspreken of en op welke manier je het wilt. Hier volgen enkele tips die we hebben gevonden om te beginnen:

BDSM staat niet perse voor pijn.

BDSM staat echt niet alleen voor pijn, wat vele mensen denken. Veel vormen van BDSM zijn er niet per se op gericht om de ander pijn te doen. Dus als pijn niet jouw ding is, zeg dat dan en bedenk alternatieven. Je kunt bijvoorbeeld beginnen met kietelen met een veer om te straffen.

Neem het met humor op!

Jullie kennen elkaar al lang en leven in een gelijkwaardige relatie. In het begin kan het vreemd zijn om dominant of onderdanig te zijn, om jezelf en de ander in deze rol te leren kennen. Neem er de tijd voor.

Zorg voor een safeword!

Een safeword is superbelangrijk en beëindigt het spel. Zo kun je ervoor zorgen dat iedereen op elk moment op de rem kan trappen. Het woord moet niets te maken hebben met de situatie waarin je je begeeft. Zo kun je misverstanden voorkomen. Als je met grappen wilt spelen, spreek dan een teken af. BDSM is iets moet je vrijwillig ondergaan. Luister niet alleen naar de ene partner, maar beide hebben evenveel inspraak. Je wilt niet dat iemand te ver gaat.

Voorbereiding is alles.

Praat van tevoren over je wensen en fantasieën. Vooral wat je niet wilt, dus de grenzen, moet duidelijk gecommuniceerd worden. Als je speeltjes wilt gebruiken of bepaalde kleding wilt dragen, ga dan samen op zoek naar geschikte accessoires.

Leer jezelf te beoordelen.

Als je bijvoorbeeld spanking in je erotische avontuur wilt opnemen, pak dan niet meteen de zweep. Als de dominante partner eerst met de hand straft, zal het voor haar/hem gemakkelijker zijn om haar/zijn eigen kracht in te schatten en de onderdanige partner kan deze gemakkelijke kennismaking ook gebruiken om te beoordelen en te beslissen of het de volgende keer wat harder kan.

Alcohol slechts met mate.

Een slokje om los te komen, dat is geen probleem en ook begrijpelijk. Je moet het echter niet overdrijven. Controle hebben is een verantwoordelijke taak die moeilijk te vervullen is als je aangeschoten bent. Vooral omdat het onderdanige deel erop vertrouwt dat het subdeel alles onder controle heeft en zo nodig safewords of tekens juist interpreteert.

Welk speelgoed is geschikt voor een beginner?

Als je eenmaal over fantasieën hebt gepraat, een safeword hebt afgesproken en het eens bent over het scenario waarin je je wilt begeven, kun je bedenken of en welke speeltjes daarbij zouden kunnen passen. Hier zijn een paar suggesties die geschikt zijn voor beginners.

Partner vastgebonden of spelen met boeien

Om te beginnen kun je natuurlijk ook een sjaal of een doek gebruiken – of samen kiezen voor lichte boeien. Zo heeft het dominante deel meer controle en kan het onderdanige deel ontdekken of dit gevoel van overgeleverd zijn aan de ander al erotisch zinderend is. Zorg ervoor dat de boeien comfortabel zijn en dat er niets wordt afgesneden.

Het strelen met veren

Wil je er niet meteen achter komen of pijn een genot voor je is en wil je eerst kietelen proberen? Strijkveren zijn uitstekend! Bijvoorbeeld een zachte streling als beloning voor goed gedrag en kietelen van gevoelige lichaamsdelen als straf…. Hele andere zintuigen worden zo geprikkeld.

Halsband

Gedragen als teken van onderdanigheid kan de subpartij zich beter identificeren met haar/zijn rol. Je zou ook de anticipatie kunnen verhogen door samen de halsband uit te kiezen en hem in een winkel te passen!

Blinddoek

Zintuiglijke ontneming is ook een populair middel in het wellustige machtsspel. Natuurlijk kan ook hier een doek gebruikt worden. Of je zoekt samen naar een geschikte blinddoek, die ook heerlijk gecombineerd kan worden met oordopjes met muziek, wat het gevoel van overgeleverd zijn aan anderen vergroot.

Teppelklemmen

Het dragen van tepelklemmen geeft de drager extra stimulatie en kan gebruikt worden als beloning maar ook als straf. Als beginner wil je er misschien voor zorgen dat je klemmen krijgt met instelbare druk. Dit maakt het makkelijk voor je om te beginnen en geeft het dominante deel meer controle.

Niet vergeten!

Zo’n nieuwe ervaring kan behoorlijk verontrustend zijn, vooral voor het onderdanige deel – de rolomkering, de nieuwe indrukken, de op hol geslagen hormonen… Als Dom moet je nu gevoelig voor je tegenhanger zorgen, haar/hem helpen zichzelf zachtjes terug te vinden. Prijs, houd elkaar in je armen en neem de ervaring samen door – nu is het juiste moment.

Inspiratie:

Voor het geval je geen scène kunt bedenken om je avontuur op gang te brengen, volgen hier een paar heel eenvoudige suggesties.

Doe kleine, simpele opdrachten

Jullie hebben afgesproken elkaar ‘s avonds te ontmoeten. Het Domdeel zou het Subdeel bijvoorbeeld gedurende de dag kleine taken kunnen sturen als een spraakbericht, die het Subdeel – misschien zelfs op een specifieke manier – tegen de avond moet voltooien. Verschillende kleuren sokken dragen, de keuken opruimen of misschien een masturbatiefoto maken? Er zijn geen grenzen aan de fantasie.

Dat geldt ook voor je avond

Ook kun je, als je elkaar ziet, beginnen met kleine taken die door het Subdeel gedaan moeten worden. Op een bepaalde manier of in een bepaalde outfit – het Domdeel bepaalt wat er gedaan wordt en hoe.

Rollenspel

Misschien is het gemakkelijker voor je om aan het spel deel te nemen als je van tevoren de rollen bepaalt. Leraar en leerling, hospita en meid/staljongen, bewaker en gevangene – welke situatie past bij jullie gezamenlijke fantasieën?

Plagen & Onthouding

Het Domdeel brengt het Subdeel naar de rand van het organisme door aanraking, woorden enz. en stopt dan weer. Pas als het onderdanige deel van je team ook het hoogtepunt heeft verdiend, wordt het haar/hem gegund.

Zintuiglijke ontbering

Als je niets ziet of hoort, voel je je hulpeloos en overgeleverd aan anderen – en kunnen erotische aanrakingen veel intenser aanvoelen. Vooral omdat degene die hoort noch ziet ook niet weet wat er daarna gaat gebeuren. Probeer het maar eens uit.

Je eerste BDSM voor beginners -avontuur.

We hopen dat onze tips en informatie nuttig voor je waren en misschien hebben ze je zin gegeven om meer te doen. Onthoud alleen dat vertrouwen en het nakomen van afspraken essentieel zijn, zodat je kunt loslaten en genieten. 

De echte wereld van BDSM is wel anders dan fifty shades, maar je kunt altijd samen harde grenzen stellen in hoe ver je gaat. 

About the Author

Follow me


{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}