Bevredigen van vrouwen kun je leren, hoe moeilijk het soms ook lijkt! Wij nemen je uitgebreid mee in dit artikel, om jou te leren hoe je dat voor elkaar kunt krijgen!
“Schat, gisteravond was zo ongelooflijk mooi ….
Ik kan niet wachten tot we het weer doen! Je was zo verdomd goed…!”
Als je deze zin tot nu toe nog niet zo vaak in je leven hebt gehoord, begin je je waarschijnlijk af te vragen: wat doe ik verkeerd tijdens het bevredigen?
Waarom hunkeren vrouwen niet naar een tweede nacht nadat ze seks met me hebben gehad of liegen ze niet tegen me met hete verliefdheden?
Voor sommigen klinkt het al als een wetenschappelijk moeilijke opgave om vrouwen te bevredigen.
Alle mannen hebben een diepe behoefte om vrouwen te bevredigen. Misschien heb je jezelf dat al afgevraagd. Vrouwen bevredigen is niet zo gemakkelijk op het eerste gezicht!
Want het is geen geheim dat mannen vaker en sneller klaarkomen tijdens seks. Bevredigen kun je leren!
Maar het is in alle gevallen duidelijk: Ook zij kan (en wil!) tot een orgasme komen. Hoe? De beste manier is met een goed voorspel, de juiste druk en kleinere foefjes tijdens het bevredigen.
Laten we dit bevredigen eens in detail bekijken.
Als het bevredigen niet lukt, hoeft dat niet 100% jouw schuld te zijn!
Je kent dit gevoel toch wel: Je hebt een nacht voor de boeg, die je in je hoofd helemaal heet en wild hebt gepland. Ongetemde seks, het ene orgasme na het andere en luid gekreun…
Maar dan wordt het op z’n best middelmatige seks en je partner is niet eens klaargekomen.
Het gevoel kan ook frustreren en we hebben de neiging om de fout altijd eerst bij onszelf te zoeken.
Houd daarom altijd in gedachten: jij bent het actieve deel in haar orgasme, maar niet alleen verantwoordelijk voor haar seksuele bevrediging.
Met andere woorden, als het in een nacht niet goed gaat, hoeft dat niet per se jouw schuld te zijn. Misschien was ze te gespannen, had ze andere gedachten in haar hoofd of kon ze zich gewoon niet laten gaan.
Als een orgasme niet lukt, dan kan dat vele redenen hebben.
Leg alsjeblieft niet te veel druk op jezelf!
Voor de seks – belangrijk!
Optimale bevrediging voor een vrouw begint niet in bed als je beiden naakt bent en je je vinger tussen haar benen hebt.
Als je seks gepland hebt voor de avond, dan kun je uren van tevoren beginnen om haar in de stemming te krijgen. Bijvoorbeeld, met een erotisch WhatsApp bericht.
En je kunt het doen zonder dat ze het merkt!
Met een beetje geluk en flair, zal ze al zo heet zijn dat JIJ niet degene bent die vanavond om seks vraagt 😉
aandacht schenken
Oprechte aandacht laat je partner zien dat je geïnteresseerd bent in haar en haar gedachten en meningen. Een mooi bewijs van liefde, dat ook nog eens vleiend is.
Stel je voor: Een koppel zit samen op het strand bij zonsondergang, en beiden zijn druk bezig – alleen niet met elkaar.
De ene leest de krant, de andere staart naar zijn mobieltje. Conversatie? Geen schijn van kans.
Hoewel we dit gedrag bij anderen veroordelen, doen we vaak hetzelfde. Gewoon snel de buddy beantwoorden, even de sms checken. Een onbeleefd gedrag tegenover de persoon die tijd voor ons heeft genomen.
Doe het dan beter! Het maakt niet uit of je pas voor de tweede keer afspreekt of al 6 maanden samen bent – als je afspreekt met je partner, wees dan aanwezig.
Breng de tijd die je samen hebt bewust met elkaar door en leef niet langs elkaar heen.
Het klinkt misschien gek voor je, maar het bevredigen begint zeker hier al. Bevredigen is zoveel meer dan alleen maar de seks en aanraking zelf.
Je houdt tenslotte van je partner en hij moet je waardering kunnen voelen.
Bereid ze onbewust voor op seks
Dus jullie brengen samen tijd door, alles is leuk en de kansen op een spannende avond zijn goed?
Dan kun je haar warm krijgen met kleine (maar effectieve) trucjes lang voor je geplande nacht!
Sexy nieuws
Een beetje vieze praat kan nooit kwaad, en als het vakkundig wordt gebruikt en niet ruw, kan het wonderen doen!
Als ze nog aan het werk is en er komt ineens een berichtje op haar telefoon met “Wil je raden wat ik vanavond met je ga doen?” of “Je zag er vanochtend zo lekker uit in dat rokje, ik kan niet wachten om het straks van je af te trekken!” dan gaat haar hoofdbioscoop als een gek tekeer. Of ze dat nu wil of niet!
Automatisch, in het beste geval, zullen haar gedachten teruggaan naar het nieuws en de komende avond.
Hete opmerkingen
Wat werkt als SMS op de mobiele telefoon, werkt natuurlijk ook in Live!
Maar let een beetje op hoe lang jullie elkaar al kennen. Een “Je ruikt zo lekker…” in combinatie met een kus in de nek kan de gevoelens in een partnerschap stimuleren, maar lijkt nogal vreemd op een eerste afspraakje.
Voel je weg langzaam vooruit en begin met onschuldige gezegden.
Vergelijk haar bijvoorbeeld met mensen uit de film die je bekijkt en die seks hebben, stel haar onschuldige vragen met een dubbelzinnige achtergrond en laat haar onbewust zien dat je haar vanavond echt wilt.
Bereid de sex voor
Er is niets beters dan wanneer je als vrouw in de slaapkamer komt en meteen merkt dat je partner moeite heeft gedaan.
Waar in het dagelijks leven alles altijd snel en zo praktisch mogelijk moet gaan, kan de seks tenminste nog romantisch en volkomen ontspannen zijn.
Maak het bed fris op, neem een lange douche (samen als je wilt), zet kaarsen in de kamer of zet zelfs wat zachte muziek op.
Dit zijn allemaal kleine extra’s die je seks later niet echt kunnen verbeteren, maar een rustgevende, ontspannen sfeer kan wonderen doen!
Dit is hoe je haar bevredigt tijdens de seks
Als je alles goed hebt gedaan en de “voorbereiding” van jullie avond samen een compleet succes was, dan komen we nu bij het spannende gedeelte!
Jullie hebben samen jullie kleren uitgetrokken en jullie zijn geil geworden, maar hoe moet het nu verder?
Met deze envoudige tips bezorg je haar hoogstwaarschijnlijk in een mum van tijd een onvergetelijke avond!
Het juiste voorspel
Het is meer dan een mythe dat vrouwen vaak langer nodig hebben om echt op gang te komen.
Een partner die er letterlijk alleen maar snel een “weg wil leggen”, ziet er niet alleen onaantrekkelijk uit, maar ook niet echt sfeervol.
Neem voldoende tijd voor voorspel, zoenen, strelen of doe een Nuru-massage – alles wat hete gevoelens opwekt is toegestaan!
Het maakt niet uit of je er maar 10 minuten of twee uur voor nodig hebt, het voorspel telt voor de meeste stellen zelfs als het mooiste deel! Dus laat je gaan en geniet ervan, vooral zij zal je dankbaar zijn als je genoeg tijd neemt voor haar intiemste behoeften.
Let goed op de signalen van je partner “voor de zekerheid”.
Wordt haar ademhaling zwaarder als je haar aanraakt of is ze al meer dan nat daar beneden?
Dan heb je duidelijk alles goed gedaan en is ze snel klaar voor de volgende stap 😉
Juiste manier van vingeren (buitenkant)
Als man heb je natuurlijk een groot voordeel: je hebt niet per se je vingers nodig om een vrouw te bevredigen.
Volgens een enquête willen de meeste vrouwen echter met de hand bevredigd worden om tot een orgasme te komen. Hier kun je je wijden aan hun zeer gevoelige plekjes, zelfs veel beter dan later tijdens de eigenlijke seks.
En hoe je dat precies doet, zul je nu leren!
Juiste vingertechniek betekent niet noodzakelijkerwijs dat de vinger of vingers in haar gestoken moeten worden, dus werd dit gebied ooit verdeeld in “buiten” en “binnen” 😉
Want sommige vrouwen houden er niet van om meteen of helemaal niet met de hand gepenetreerd te worden en kunnen zich veel beter laten gaan als je je alleen aan hun schaamlippen, hun clitoris of de ingang van hun vagina wijdt.
Tegelijkertijd is er in het begin helemaal geen bepaalde techniek en DE beweging die werkt, wat er ook gebeurt.
Blijf ontspannen, raak haar eerst selectief aan en ga dan terug naar haar dijen enz. Geleidelijk aan kun je meer contact met haar vagina opbouwen, je vinger in een zachte massage laten cirkelen of plagend tussen haar schaamlippen laten glijden.
Blijf creatief en ontspannen, je zult snel aan haar reactie merken wat ze leuk vindt en wat niet.
En wat heel belangrijk is: Blijf de eerste keeraan de buitenkant! Dit verhoogt de spanning en we willen er niet meteen inspringen. Als je zin hebt, kun je ook je tong gebruiken en haar echt goed likken.
Of je partner je vinger in haar wil nemen, zal je vrij snel merken. Bijvoorbeeld, wanneer zij haar dijen wijder opent of jouw hand zelfstandig naar haar vaginale ingang leidt.
Juiste manier van vingeren (binnenkant)
De “vingers eruit en erin” – variant is een oude schoolplein mythe en zal je in dit geval nauwelijks enthousiaste blikken opleveren.
Probeer in plaats daarvan een intense, opwaartse G-spot massage!
Steek er eerst maar één vinger in en laat haar wennen aan het gevoel. In het beste geval zal ze al goed nat zijn van je voorbereidende werk, anders moet je natuurlijk glijmiddel gebruiken om aan de veilige kant te zijn.
Je kunt het bijvoorbeeld proberen met deze variant:
Buig je wijs- en middelvinger lichtjes en dring langzaam bij haar binnen. De hiel van je hand moet ter hoogte van haar clitoris zijn. Tijdens de massage kun je hiermee druk uitoefenen op de schaamlippen en de clitoris over een groot gebied en in langzame cirkelvormige bewegingen, of je kunt je duim gebruiken om haar clitoris op specifieke punten te stimuleren.
Stimuleer nu haar G-spot in gelijkmatige bewegingen naar de buikwand toe. Maak een paar ronddraaiende bewegingen, trek je vingers terug om haar helemaal te plagen of dring wat dieper door.
Goed gedaan, zal deze massage haar gek maken tot ze je smeekt om niet te stoppen!
De juiste slagtechnieken
Dat klinkt allemaal goed en wel, maar is er ook iets om rekening mee te houden tijdens de eigenlijke seks, waarbij je als man ook aan je trekken komt?
Ja, die is er!
In vieze films en verhalen komt de vrouw altijd tot een orgasme door de meest frequente, harde stoten in recordtijd. We zullen echter snel beseffen dat deze techniek niet in ons echte seksleven kan worden ingepast.
Hier hangt het veel meer af van de juiste techniek, de verandering van snelheden en wat tact.
Tijdens normale geslachtsgemeenschap, of vooral tijdens een vluggertje, duwt de penis van de man in een rechte hoek in de vagina van de vrouw. Dit is voor de meeste mannen al het hoogste van alle gevoelens, de vrouw daarentegen voelt betrekkelijk weinig tot niets.
Beiden halen echter meer uit de daad als je weet dat er in de vagina andere zintuigcellen zitten dan aan de ingang.
Vooraan bij de clitoris en de schaamlippen voelt wrijving prettig, in de vagina reageert de vrouw meer op druk.
Hier komt een gevarieerde en intense stoottechniek om de hoek kijken, die op talloze platforms de hemel in wordt geprezen!
Zoals met elk goed nummer, is afwisseling de sleutel tot een orgasme met deze seks techniek. De man penetreert hier met korte, snelle bewegingen in de vrouw en niet alleen steeds recht als een dobbelsteen, maar speels in alle richtingen.
Belangrijk: De penis mag slechts vijf tot zes centimeter in de vagina binnendringen. (In plaats van korte, snelle bewegingen, duwt de man zijn partner nu met langzame, diepe stoten.) in een ritmische afwisseling en laat daarbij de verhouding tussen de twee componenten steeds kleiner worden, ervaren beiden intense seks.
Dus: verschillende korte duwtjes van voren (prima), dan langzaam diep naar binnen (sterk). Je kunt beginnen met 8 x fijn en 1 x sterk. Geef dan de fijne stoten af, maar maak meer sterke stoten.
De beste seksstandjes voor haar
Nadat we het zojuist een beetje over gunstige stuwtechnieken hebben gehad, kijken we nu naar de meest populaire standjes bij vrouwen.
Ze dienen niet alleen voor de afwisseling in bed (en zodat geen enkele partner kramp krijgt na een uur uitbundige seks) maar ook voor de stimulatie.
Met verschillende standjes kun je verschillende genotspunten in haar lichaam bereiken en haar maximale gevoelens geven.
Nummer 1: Missionarispositie
De klassieker onder de seksstandjes, maar klassiek betekent niet saai!
Het is het gemakkelijkste seksstandje, je hoeft niet te buigen, hebt veel lichaamscontact en kunt in elkaars ogen kijken. Ze ligt onder hem met haar benen gespreid terwijl hij haar naar zijn zin kan penetreren.
Het voordeel van de missionarispositie? Zij is het passieve deel hier, hoeft zich nergens zorgen over te maken en kan zich volledig ontspannen.
Insider tip: Met een kussen onder haar kont komt ze nog beter klaar en wordt de G-spot machtig gestimuleerd!
Met haar benen opgetrokken kan hij ook veel dieper binnendringen.
Nummer 2: Ruiterzit
Ook een zeer klassieke, maar even populaire positie bij haar!
In de ruiterzit ligt hij op zijn rug en geeft zich over aan haar ritme. Ze knielt of hurkt met gespreide benen over zijn schoot. Beiden kunnen elkaar aankijken, strelen en kussen.
Zij heeft in dit standje meer bewegingsvrijheid dan in andere seksstandjes, kan haar bewegingen zelf controleren en komt zo gemakkelijker tot een orgasme.
Maar zelfs als de man meer de passieve rol speelt, moet je je niet helemaal ontspannen en haar haar gang laten gaan. Je wilt haar tenslotte tot een orgasme brengen, toch?
Je kunt haar bekken en haar kont met je handen ondersteunen en haar verrassend bovenop je trekken, zodat je beste stuk diep in haar verdwijnt.
Of je kunt je aanpassen aan haar bewegingen en haar bij elke stoot tegemoet komen, zodat het orgasme slechts een greep verwijderd is!
Mannen na de seks
Geloof het of niet, goede seks is niet voorbij na een orgasme!
Er is niets erger dan mannen die zich na “gedane arbeid” omdraaien en in slaap vallen of opstaan en de slaapkamer verlaten.
Omdat jullie seks zo goed kan zijn geweest, zal hij toch altijd een negatieve smaak in haar geheugen houden.
Zodat dat precies niet gebeurt, zijn er deze twee belangrijke regels!
1. neem achteraf de tijd
Seks gaat uiteindelijk om meer dan alleen het orgasme, het gaat om jullie en jullie tijd samen.
Knuffelen is voor veel vrouwen een van de hoogtepunten na de daad en wordt helaas net zo vaak gewoon achterwege gelaten.
Trek haar dicht tegen je aan, praat over je seks of over compleet triviale dingen uit het dagelijks leven. Geniet gewoon een beetje van de nabijheid die je net hebt gecreëerd.
Op die manier krijgt ze niet het gevoel dat je alleen met haar naar bed bent geweest voor de seks.
En wie weet, misschien ben je na een kleine pauze wel klaar voor een tweede ronde 😉
2. haar complimenteren
Iedereen hoort graag dat ze goed waren. Als je alle regels uit dit artikel hebt opgevolgd en je volledig hebt ingezet voor je partner, dan zul je dat zeker ook horen!
Vergeet niet haar van tijd tot tijd te vertellen wat je bijzonder goed vond aan haar of aan jullie nachten samen. Dit zal niet alleen haar een goed gevoel geven, maar ook jou zelfverzekerder maken in bed.
Blijf wel bij de waarheid! “Oh God, je was zo goed vannacht, ik wist niet dat je zo wild kon worden!” zal niet zo goed overkomen als ze gisteravond gewoon ontspannen aan het genieten was van jullie romantische seks.
Daar schiet je niets mee op en het zal je geloofwaardigheid alleen maar aantasten.
Dus – beter bij de feiten blijven en echte dingen vinden die je bewondert aan haar.
0 comments